2021年9月16日 / 最終更新日 : 2021年9月16日 常田春美 ヒプノセラピー ネガティブな自己暗示をかけていませんか？ 人は誰でも「口癖」や「考え方の癖」ってありますよね。皆さんの口癖はどんな言葉ですか？ その「口癖」や「考え方の癖」はネガティブなものになっていませんか？ 自分でも無意識で使っている言葉や考え方は、良くも悪くも自己暗示をか […]
2021年9月11日 / 最終更新日 : 2021年9月11日 常田春美 プライベート 癒しの必要性 皆さんは自分を癒していますか？ 自分で自分を癒す事は生活していく上でとても大切です。 「癒し」や「癒す」という言葉はその昔はあまり使われて無く、ここ何十年かの流行語だそうだ。具体的には流行し出したのは1990年代後半との […]
2021年9月8日 / 最終更新日 : 2021年9月8日 常田春美 プライベート 心を整える前にやる事 心を整える前にやる事とは、ズバリ「生活を整える」です。 心が疲弊してしまっている原因は生活の乱れである事も少なくないのです。 心が整っているから生活が整うのでは無く、生活が整っているから心が整います。 日常生活の中で気を […]
2021年9月7日 / 最終更新日 : 2021年9月7日 常田春美 プライベート 人生が変化していく時のサイン こんな時は人生が変化していく時のサインです。 ・仕事が強制的に変わる、または強制終了になってしまう・引っ越さなければならなくなった・これまで愛用していた物が壊れてしまった・興味があった物や好きだった物に対して無関心になっ […]
2021年8月27日 / 最終更新日 : 2021年8月27日 常田春美 プライベート 頑張らないススメ 何事にも頑張ることは良い事頑張らないといけない頑張らないと成果が出ない頑張らない事=手を抜く事頑張っていない私は私で無い と思っていませんか？ きっと日々の生活に力が入り過ぎて、知らず知らずのうちに心が疲れてしまっている […]
2021年8月24日 / 最終更新日 : 2021年8月24日 常田春美 プライベート 本の紹介:話を聞きたがらない夫、悩みを聞いてほしい妻 監修:岡田尊司(精神科医)漫画:原わた作画:伊東フミ 目次 1 ふたりとも、私のことがきらいなの？2 生きづらさの原因は子ども時代にあり？3 悩みを言いたがる妻と、聞きたがらない夫4 どうして共感してくれないの？5 家族 […]
2021年8月17日 / 最終更新日 : 2021年8月24日 常田春美 FAP療法 FAP療法:脳の発作を鎮めて不快な感覚を緩和するワード FAP療法では自分自身が不快な感覚や感情に囚われてしまっている状態を「脳の発作が起きている状態である」と表します。 私達が普段から抱えているストレスが電流となって何かのキッカケで脳の発作を起こさせてしまうのです。 もちろ […]
2021年8月5日 / 最終更新日 : 2021年8月5日 常田春美 プライベート 感情を感じてみよう 今日一日、私達はどんな感情と共に過ごしたのだろう。 楽しかった 嬉しかった ありがたかった 面倒だった 焦った 嫌だった 感情ってどんな時も自分にくっついている。 以前の私は感情の振り幅が広く、感動する事や嬉しい事を深く […]
2021年7月31日 / 最終更新日 : 2021年7月31日 常田春美 プライベート 本の紹介:おかあさん、お空のセカイのはなしをしてあげる！胎内記憶ガールの日常 著者:竹内 文香 発行所:株式会社 飛鳥新社 第1刷発行:2020年7月26日 価格:900円+税 こちらの本は著者、竹内文香さんの長女・ひぃちゃんが語るお話(胎内記憶と中間生記憶)がマンガになった物です。 胎内記憶とは […]
2021年7月26日 / 最終更新日 : 2021年7月26日 常田春美 ヒプノセラピー ヒプノセラピー:セラピー中に見える風景 セラピー中は半分無意識、半分意識有り、のような状態です。 体は体温が上がり、ポカポカでとても気持ちが良いです。 セラピスト側も催眠状態を共有しますので、クライアント同様体がポカポカしてきます。 セラピー中のクライアントは […]
